L’ottimismo è il profumo della vita…

L’ottimismo è il profumo della vita…

L’ottimismo è il profumo della vita…

Questo è ciò che diceva Tonino Guerra famoso poeta e scrittore emiliano in un noto spot televisivo.

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Noi vorremmo aggiungere che l’ottimismo è anche un elisir di buona e lunga vita.

Sorridere alla vita, essere quindi ottimista nei suoi confronti, e parlare ad esempio della terza età in maniera positiva, migliora la qualità della vita stessa e la scienza sembra dimostrarlo.

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Infatti, alcuni ricercatori della Yale University hanno dimostrato in un loro studio pubblicato su Social Science & Medicine, che se gli anziani sono messi in condizione di avere un giudizio più positivo sulla fase della vita che stanno sperimentando sono più sereni e soffrono meno anche a livello psichico di disturbi come ansia, stress e depressione.

fonte: http://www.salute24.ilsole24ore.com

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